「離乳食づくりって、なんでこんなに手間がかかるの…？」
野菜を切って、茹でて、裏ごしして…気づけばキッチンに立ちっぱなし。

そんな毎日のごはん作りをぐっとラクにしてくれるのが
電気せいろ蒸し器 TEGARU=SEIRO EM-215K です。

蒸すだけで野菜がやわらかく甘くなるので、離乳食〜幼児食までかなり使いやすいアイテムでした。

こんな人におすすめ

✔ 離乳食をできるだけラクに作りたい
✔ 子どもに野菜をたくさん食べてほしい
✔ 電子レンジ調理より、素材の味を活かしたい

商品基本情報

商品情報

項目	内容
商品名	TEGARU=SEIRO EM-215K
メーカー	エムケー精工
参考価格	約15,000円前後
購入場所	Amazon / 楽天市場 / 家電量販店
調理方法	電気式スチーム加熱
サイズ	コンパクト卓上サイズ
用途	蒸し野菜、肉まん、魚、離乳食、幼児食など

スペック一覧

スペック	内容
消費電力	約480W
タイマー	あり
自動停止	あり
せいろ段数	2段
素材	天然木せいろ＋本体樹脂
お手入れ	比較的簡単

総合評価

★★★★☆ 4.2 / 5.0

使いやすさ：4.5
離乳食向き：4.8
デザイン：4.3
コスパ：3.8

購入前の正直レビュー

実際に使ってみた感想

子どもの離乳食が始まってから、

にんじんを茹でる
ブロッコリーをレンジで加熱
さつまいもを蒸す

…と毎回バラバラの調理が面倒でした。

そこで購入したのがこの電気せいろ。

最初に感じたのは、

「切って入れてタイマー押すだけって最高…」

ということ。

にんじん、かぼちゃ、じゃがいもをまとめて入れておくだけで、しっかりやわらかくなります。

特に驚いたのは野菜の甘さ。

茹でるより味が濃く、子どもの食いつきがかなり良かったです。

✅ 良い点

1. 離乳食向きのやわらかさになる

野菜がかなりホクホク・しっとり仕上がる。

2. 複数食材を同時調理できる

上段と下段で食材を分けられるので効率的。

例：
上段→野菜
下段→ささみ・魚

3. 放置できる

火加減不要なので、蒸している間に別作業ができる。

4. 幼児食にも長く使える

肉まん、蒸しパン、しゅうまいなどにも便利。

5. 見た目がかわいい

天然せいろで食卓にそのまま出してもおしゃれ。

❌ 惜しい点

1. サイズはやや小さめ

4人家族の夕飯用には少し物足りない。

→ 子ども用・副菜用にはちょうどいい

2. せいろ部分は完全水洗い後しっかり乾燥必須

天然木なので管理は少し気を使う。

口コミ・他ユーザーの声

⭐ 良い口コミ

「野菜が甘くて子どもがよく食べる」

「離乳食づくりのハードルがかなり下がった」

「電子レンジより仕上がりが全然違う」

😐 気になる口コミ

「思ったよりサイズが小さい」

少量調理向けなので、大量作り置き派には不向きという声あり。

口コミまとめ

少量を美味しくラクに作りたい家庭にはかなり高評価。
特に0〜3歳児のいる家庭との相性がよさそうです。

競合・類似商品との比較表

商品名	TEGARU=SEIRO	BRUNO スチーマー	recolte スチームクッカー
価格	◎ 中価格帯	△ やや高め	○ 普通
離乳食向き	◎ 非常に良い	○ 良い	○ 良い
見た目	◎ せいろで可愛い	◎ おしゃれ	○ シンプル
容量	△ 少なめ	○ 普通	○ 普通
放置調理	◎	◎	◎

向いている人

TEGARU=SEIROが向いている人

✔ 離乳食・幼児食メインで使いたい
✔ 少量を美味しく調理したい
✔ 見た目も重視したい

向いていない人

✖ 家族4〜5人分を一気に作りたい
✖ 作り置きを大量にしたい

よくある質問（FAQ）

Q. 離乳食初期でも使えますか？

はい。野菜がかなり柔らかくなるので、裏ごししやすいです。

Q. 何分くらいで蒸せますか？

食材によりますが、10〜20分程度が目安です。

Q. お手入れは大変？

本体は簡単ですが、せいろ部分はしっかり乾燥推奨です。

Q. 電気代は高い？

消費電力はそこまで高くなく、短時間使用なので比較的安心です。

こんな人にはかなりおすすめ！

✔ 離乳食づくりを時短したい
✔ 子どもに野菜をもっと食べてほしい
✔ 蒸し料理を日常に取り入れたい

「切って入れて待つだけ」なので、忙しい育児中との相性はかなり良いです。

特に人気商品のため、時期によっては在庫切れになることもあります。

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注意事項

※本記事は執筆時点での情報をもとに作成しています。
価格・在庫・仕様は購入前に必ず公式販売ページにてご確認ください。

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